4月19日上午，珠海市“体重管理年”活动启动仪式暨“时令节气与健康”系列活动在圆明新园中心剧场举行。本次活动以“知节气·控体重·促健康·迎全运”为主题，由珠海市卫生健康局携手市政府各相关部门共同举办，旨在倡导全民科学体重管理理念，提升健康生活方式意识。

多部门携手 共同启动“体重管理年”

活动现场，珠海市卫生健康局等多部门共同启动按钮，正式开启珠海市“体重管理年”活动。现场嘉宾为9家珠海市体重管理门诊、珠海市体重管理门诊质控中心授牌，并为全市6个家庭医生团队授旗。今后，这批体重管理门诊和家庭医生团队将聚焦重点人群，为公众提供更加专业、更加精准化、更加贴心的体重管理和健康管理服务。广东省中医院珠海医院的中医专家公开二十四节气体重管理“秘诀”。 

随后，珠海市卫生健康局正式发布珠海健康IP——吉祥物“健健”“康康”。这两个活泼可爱的健康守护精灵，是以珠海城市吉祥物“中华白海豚”为原型，整体设计体现了人与自然和谐统一、绿色生态健康的理念，它们的诞生将为健康理念的传播增添更多趣味性和亲和力，助力提升市民的健康素养。

启动仪式现场，珠海市卫生健康局和珠海传媒集团正式签署战略合作协议。今后，双方将围绕“健康中国”战略，整合医疗资源与传媒优势，共同构建以“健康珠海”为核心的全方位、多层次的健康生态体系，推动健康科普、医疗服务与智慧健康产业的创新发展。

珠海市卫生健康局党委书记、局长朱自琴表示，一直以来，珠海始终将全民健康放在优先发展位置，着力构建健康支持性环境。珠海凭借在健康城市建设方面的卓越表现，连续四年蝉联“全国健康城市建设样板市”，为广东省唯一连续获此殊荣的城市。希望以本次活动为契机，携手构建“政府主导、全民参与、共建共享”的健康新格局，将中华优秀传统文化中的节气养生智慧与现代健康管理相结合，为建设更宜居、更活力、更健康的现代化珠海而共同努力。 

互动精彩纷呈 全民参与健康管理

活动现场，广东省中医院珠海医院、珠海市卫生学校分别带来“八段锦”和“啦啦操”表演，以一静一动的形式，生动展现了传统养生功法和现代健身操的独特魅力，为现场观众带来了一场别开生面的健康盛宴。在互动健身环节，运动医学专科+健康管理专家为大家讲授运动康复知识，并带来了一套古法健身操。随着音乐响起，台下的观众们迅速融入其中，跟着台上的专家扭动身体、伸展四肢，一招一式有板有眼，一起享受健康运动带来的快乐。

此外，全市15家卫生健康单位的健康管理专家团队齐聚现场，为市民群众提供健康管理咨询及义诊服务。其中，各医疗机构体重管理门诊安排营养师、临床专家、运动教练等现场为公众提供体重管理咨询服务，解答公众疑问，介绍科学体重管理知识技能；中医专家则为市民群众提供中医体质辨识、中医药减重咨询等服务。

“体重管理年的核心意义在于‘关口前移，预防为先’，通过全民健康意识的提升和科学干预手段的普及，帮助公众建立健康的生活方式，从源头上减少慢性病的发生。”珠海市人民医院医学体重管理门诊副主任医师王力认为，随着市民生活节奏快、饮食结构多元化，肥胖及相关代谢性疾病的防控需求尤为突出，科学的体重管理能显著降低慢性病风险，比如、脂肪肝等。而且，体重管理不仅是个人健康问题，更关乎家庭和社会。例如，家庭饮食结构的调整、儿童肥胖的早期干预，都能形成良性循环。  

在互动体验环节，市民在弥漫着淡淡中药香的圆明新园中医药一条街打卡，兑换奖品“健健”“康康”公仔。在互动游戏区，市民热情参与知识大比拼、力量大比拼、身材大比拼、速度大比拼、协调大比拼等丰富多样的游戏，通过趣味互动学习体验体重管理相关知识和技能，现场洋溢着一片欢声笑语。

“今天的活动特别有意义，孩子从打卡中医药一条街开始就玩得不亦乐乎，还兑换了可爱的‘健健’‘康康’公仔，这种形式既有趣又能让孩子接触中医药文化。”当天携家带口参加活动的吴先生表示，“平时工作忙，很少有机会全家一起边玩边学健康知识，通过亲身体验才发现健康管理如此有趣，这种活动比单纯说教效果好多了！”

珠海市卫健局相关负责人表示，通过现场活动，旨在促进全体市民正确认识健康体重，科学动态管理体重，引导公众将传统节气智慧融入健康管理，通过“春生夏长”的规律科学制定减重计划，借助“秋收冬藏”的时节特性巩固健康成果，推动体重管理逐步形成社会共识。